あなたの知らないコツとは･･･

こんにちは、石川です。


腰痛をあまりしない人は、疲れにくい、痛みにくい、
ある動かし方をしています。
それも知らないうちに、自然と。


ちょっとしたことです。


その動かし方のコツを今回だけ教えます。


腰痛のある人が知らない、動かし方とは･･･。



詳しくは、こちらから　→　ココ



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