膝軟骨を守る方法

軟骨への荷重を偏らせないように指導する
石川です。





Ｏ脚は、圧力、荷重の掛かり方が
偏っている状態です。



荷重がある部分だけに
かかっている状態です。




これが、
軟骨の磨り減りをさせる理由です。





荷重がかかったままだと、





まず、

軟骨内への栄養素の取り込みが
行われません。




軟骨を作ってくれる軟骨細胞の働きが
悪くなります。




軟骨は、古いままで、
弾力性がなくなります。






また、･･･







･･･つづく







あなた正しく歩いていますか？･･･












「　あなたも、足と歩き方、調べて見ませんか？　」










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“あなたの足、あなたの歩き方、一度、調べてみませんか！”----------




◆足と歩き方の健康相談

　　内容｜あなたの足の形、歩き方を観察、分析し、あなたの足や歩き方に
　　　　　　　とって、必要なアドバイスをします。






“本格的に習いたい方には、コチラも！”---------------------------


石川先生の療法、Toku's（ﾄｸｽﾞ）セラピー



◆Toku'sインソールセラピー

　　内容｜オーダーメードのインソールで、
　　　　　　　身体の疲れ、痛み、歪み、バランス、動きを良くします。

◆Toku'sウォーキングセラピー

　　内容｜正しい歩き方を見つけることで、
　　　　　　　身体の疲れ、痛み、歪み、バランス、動きを良くします。

◆Toku'sポスチュアセラピー

　　内容｜関節や筋肉に注目し、歪みを調整し、良い姿勢を身に付け、
　　　　　　　身体の疲れ、痛み、歪み、バランス、動きを良くします。





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Toku'sセラピー、石川でした。