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あなたの知らないコツとは･･･

こんにちは、石川です。

腰痛をあまりしない人は、疲れにくい、痛みにくい、
ある動かし方をしています。
それも知らないうちに、自然と。

ちょっとしたことです。

その動かし方のコツを今回だけ教えます。

腰痛のある人が知らない、動かし方とは･･･。

詳しくは、こちらから　→　ココ

健康空間　石川

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Posted by 石川銘徳　gtmeitoku at 18:53│Comments(0) │腰の疲れ、痛み、歪み、

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